Technicko-metodické materiály
aši |
nohy |
o |
velký |
cugi aši |
chůze přísuvná |
obi |
pás |
curi aši |
chůze po zápasišti (normální) |
osaekomi |
držení nasazeno |
dožo |
tělocvična pro judo |
randori |
cvičný zápas |
eri |
límec |
rei |
pozdrav |
fusen |
nenastoupení soupeře |
ritsurei |
velký pozdrav |
gači |
vítězství |
zarei |
malý pozdrav |
gari |
pohyb srpu |
seiza |
klek sedmo |
goši |
boky |
sonomama |
znehybnění |
guruma |
kruh |
soremade |
konec zápasu |
hara |
břicho |
soto |
vnější |
harai |
pohyb koštěte |
tači |
postoj |
hažime |
začněte |
tatami |
žíněnka |
hiza |
koleno |
te |
paže |
joko ukemi |
pád na bok |
tori |
útočník |
joši |
pokračujte |
uči |
vnitřní |
judogi |
kimono |
uke |
obránce |
kumi-kata |
základní úchop |
uki |
plout přes bok (malý) |
mae ukemi |
pád vpřed |
uširo ukemi |
pád vzad |
maita |
vzdávám se |
waza |
technika |
makura |
polštář |
matte |
přerušení |
|
|
Techniky
nage waza |
technika prováděná v postoji |
aši waza |
technika nohou |
ne waza |
technika boje na zemi |
te waza |
technika paží |
katame waza |
technika boje na zemi |
gaeši waza |
protichvaty |
osaekomi waza |
technika držení |
jakusaku gejko |
nácvik technik za pohybu |
kansetsu waza |
technika páčení |
renraku waza |
kombinace |
žime waza |
technika škrcení |
šintai |
pohyb po zápasišti |
tokui waza |
osobní technika |
šizei |
postoj, střeh, držení těla |
sutemi waza |
technika strhů |
tandokurenšu |
nácvik technik bez soupeře |
goši waza |
technika boků |
učikomi |
nácvik stylu |